Nowe rytuały pielęgnacyjne
Zaktualizowano: 22 wrz
Każdy poranek jest inny. Niektórzy budzą się w ciszy, inni przy dźwiękach dzieci, jeszcze inni w mieście, które już nie śpi. Ale niezależnie od tego, jak to się dzieje, jest coś subtelnie rewolucyjnego w rozpoczynaniu dnia od dbania o siebie: o skórę, ciało, umysł. To nie jest przepis. To po prostu to, co robię i czego nauczyłam się po latach poszukiwań.
Produkty, których używam, zmieniały się z biegiem czasu: niektóre drastycznie, inne subtelnie, niemal niezauważalnie. Nie zmieniła się jednak kolejność, rytm i intencja każdego kroku. Dzielę się tym nie jako formułą, ale jako zaproszeniem: do spojrzenia na poranek z nowej perspektywy i być może odkrycia czegoś – choćby jednego – co zmieni Twój nastrój jeszcze przed rozpoczęciem dnia.
01
Preparat do czyszczenia języka , który odmienił moje życie.
Zanim napiję się wody, zanim napiję się kawy, zanim cokolwiek dotknie moich ust, używam czyścika do języka. Brzmi prosto. I takie jest. Jednak ta prosta czynność, zaczerpnięta z tradycji ajurwedyjskiej i teraz wpisana w moją codzienną rutynę, okazała się jednym z najbardziej rewolucyjnych nawyków zdrowotnych, jakie w sobie przyjęłam. Usuwa toksyny, które organizm uwalnia w ciągu nocy. Różnica w samopoczuciu – i smaku – jest natychmiastowa.
Ajurwedyjski miedziany środek do czyszczenia języka. Miedź antybakteryjna, idealnie wyważona, trwała. Ajurwedyjskie podejście Cosmic Dealer: od tego wszystko się zaczęło.
02
Odżywczy tonik — Tap, Tap, Tap!
To krok, który większość osób pomija. Ja nigdy bym go nie pominęła. Po oczyszczeniu, gdy moja skóra jest jeszcze lekko wilgotna, nakładam tonik – obficie – na obie dłonie, przyciskam je do siebie i wklepuję go w twarz serią delikatnych, rytmicznych ruchów. Klap, klap, klap. Nie chodzi tylko o nałożenie, ale o wchłonięcie. Ciepło moich dłoni pomaga produktowi wniknąć głębiej. Moja skóra reaguje natychmiast: jest nawilżona, odżywiona i zrewitalizowana.
Zazwyczaj używam trzech na zmianę, w zależności od pory roku, stanu mojej skóry i nastroju. Ale wszystkie trzy mają tę samą cechę: dają mi poczucie, że coś się naprawdę dzieje.
Wybór Donaty : Intensywnie nawilżający tonik. Japońska formuła bogata w wodę. Widocznie regeneruje cerę i głęboko nawilża. Konsystencja przypomina jedwabistą wodę.
Polecane również: Kompleks TFC8® Essence Professor Bader idealnie przygotowuje skórę. Jedna z najinteligentniejszych formuł w luksusowej pielęgnacji.
Mgiełka energetyzująca z kwasem hialuronowym . Głęboko nawilżająca mgiełka, którą można nakładać warstwami w ciągu dnia. Sama butelka to kultowy klasyk.
03
Witamina C : niezbędny pierwiastek
Gdybym mogła włączyć do swojej pielęgnacji tylko jeden składnik aktywny, byłaby to witamina C. Rozjaśnia, chroni i wyrównuje koloryt skóry. Stosowana rano przed każdym innym serum, przygotowuje skórę na nadchodzące zmiany i dyskretnie działa przez cały dzień, chroniąc ją przed zanieczyszczeniami i stresem oksydacyjnym. Po latach testowania różnych formuł, wróciłam do tej.
Rekomendacja Donaty : ZO SKIN HEALTH 10% Witamina C Self-Activating Serum – Jego samoaktywujący efekt gwarantuje maksymalną świeżość po aplikacji. Widocznie jaśniejsza skóra już po kilku tygodniach.
SKINCEUTICALS CE Ferulic : Złoty standard witaminy C. 15% kwasu L-askorbinowego w połączeniu z witaminą E i kwasem ferulowym. Ochrona antyoksydacyjna, która naprawdę działa: rezultaty widoczne już po kilku tygodniach.
MEDIK8- C Tetra Lipid Witamina C dla gładszego, rozświetlającego efektu. Piękna, stabilna formuła, idealna dla skóry wrażliwej lub osób, które dopiero zaczynają stosować serum z witaminą C.
04
Serum bogini : bo Twoja skóra zasługuje na poezję.
Po witaminie C nakładam serum Gooddess marki The Good Cream . Nazwa brzmi wyrafinowanie, ale formuła jest wysokiej jakości. Łatwo rozprowadza się na skórze z witaminą C, nie tworząc grudek, a blask, który zapewnia, nie znika do południa. To taki blask, że ludzie na zdjęciach pytają, skąd się wziął.
05
Gua Sha : poranna rozmowa z twarzą.
To krok, na który czekam z największą ekscytacją. Moje narzędzie gua sha jest wykonane z białego jadeitu C27 : chłodnego, gładkiego i idealnie dopasowanego do konturów mojej twarzy. Stosuję metodę Yoga Face: powolne, celowe ruchy, które redukują poranną opuchliznę, ujędrniają linię żuchwy i delikatnie stymulują układ limfatyczny. Poświęcę cały post tej technice, bo na to zasługuje. A teraz: nałóż serum, chwyć kamień i po prostu zacznij.
06
Krem na dzień : Przetestowałam miliony. Wybrałam trzy.
Przez lata wydałam na kremy do twarzy więcej, niż chciałabym pamiętać. To było bardzo pouczające doświadczenie. Teraz wiem, że najlepsze kremy nie zawsze są najdroższe. Ale te najlepsze, dla mojej skóry, są zazwyczaj naprawdę wyjątkowe. Zazwyczaj używam na zmianę trzech, w zależności od potrzeb mojej skóry każdego ranka.
EMBRYOLISSE BY AVÈNE Skoncentrowany krem-mleczko . Sekret francuskich makijażystów. Działa jako krem nawilżający, baza pod makijaż i maska. Niezwykle prosty, niezwykle skuteczny.
Bogaty krem AUGUSTINUS BADER . Na te dni, kiedy Twoja skóra potrzebuje intensywnego odżywienia. Technologia TFC8® działa na poziomie komórkowym. Warty każdej wydanej złotówki, a nawet więcej.
Mój absolutny faworyt: VALMONT Prime Renewing Pack . Mój ulubiony. Używaj go jako 10-minutowej maski lub nałóż cienką warstwę jako codzienny krem nawilżający. Transformacja jest widoczna. Za każdym razem.
07
FPS 50 — Zawsze. Bez wyjątku.
Nigdy nie zaczynam makijażu bez kremu z filtrem. To nie podlega negocjacjom. Najskuteczniejszym krokiem przeciwstarzeniowym, według każdego dermatologa, jest codzienna ochrona przeciwsłoneczna, a jednak większość osób ją pomija. Ja nie. Już nie. Krem z filtrem SPF 50 marki Augustinus Bader to mój faworyt od dawna: niewidoczny pod makijażem, nietłusty i zapewniający prawdziwą ochronę. Niedawno odkryłam nową miłość: krem La Roche-Posay Anthelios UV Air SPF 50+ z filtrem. Ultralekki, o działaniu antyoksydacyjnym, idealnie wtapia się w skórę. Dwie bardzo różne konsystencje, obie wyjątkowe. Stosuję je naprzemiennie w zależności od dnia.
08
Balsam do ust : ostatni akt przed światem
Przed nałożeniem makijażu jest jeszcze jeden krok przygotowawczy: balsam do ust. Nawilżone usta inaczej utrzymują kolor – dłużej, bardziej równomiernie i piękniej wyglądają. Balsam do ust Augustinusa Badera stał się nieodzownym elementem mojej porannej pielęgnacji. Nie jest ciężki ani lepki. Po prostu spełnia swoje zadanie: sprawia, że usta wyglądają naturalnie, a jednocześnie są podkreślone.
„Poranny rytuał nie polega na perfekcji. Chodzi o to, by wstać z łóżka będąc sobą: zaopiekowaną, obecną i przygotowaną”. Ta rutyna jest moja. Znalezienie jej zajęło mi lata. Będzie się rozwijać. Mam nadzieję, że wyniesiesz z niej nie listę produktów, ale pozwolenie na zwolnienie tempa, ostrożne dokonywanie wyborów i traktowanie pierwszych piętnastu minut dnia jako aktu miłości, a nie obowiązku”. – Donata
Komentarze